Einzelcoaching
Warum und wozu
Dich beschäftigt ein Thema aus deinem privaten oder beruflichen Umfeld und du möchtest deinen Weg finden, damit umzugehen?
Du stehst vor einer Aufgabe und weißt noch nicht, wie du diese bewältigen kannst?
Du möchtest etwas in deinem Leben verändern und weißt noch nicht genau was oder wie?
Selbstreflexion gelingt dir besser, wenn du dabei professionell begleitet wirst?
Deine Überzeugungen oder Handlungsmuster passen nicht mehr zu dir und alleine fällt es dir schwer loszulassen?
Diesen oder weiteren Herausforderungen begegnen wir alle von Zeit zu Zeit und es ist normal, dass wir uns mit Entscheidungen oder Veränderungen manchmal schwer tun. Dabei ist es egal, ob wir unfreiwillig mit einem Thema konfrontiert werden oder uns selbst für einen Weg entscheiden.
Hier kann dich ein Coaching, ein vertrauliches Gespräch auf Augenhöhe, dabei unterstützten, die für dich passende Entscheidung zu treffen. Da du dich und deine Bedürfnisse am besten kennst, entsteht meiner Meinung nach die für dich passende und nachhaltigste Lösung in dir selbst. Eine Systemische Coachin oder ein Systemischer Coach kann dich dabei unterstützen, deine Möglichkeiten zu reflektieren, zu erweitern und bei deiner Betrachtung das gesamte System (dich und das betroffene Umfeld) zu berücksichtigen.
Was dich erwartet
Gerne begleite ich dich in deinem Prozess, in dem ich dir Raum zur Selbstreflexion gebe, dir lösungsorientierte Fragen stelle oder dich mit gezielten Aufgabenstellungen dabei unterstütze, dein Thema aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten.
Ziel ist es, dir neue Wahlmöglichkeiten für dein Denken, Handeln und Fühlen zu eröffnen, damit du deinen Weg selbstbestimmt gehen kannst.
Ein Coaching mit mir findet bei einem Spaziergang in der Natur statt, um körperliche und geistige Bewegung in Einklang zu bringen. Natürlich ist auch immer genug Zeit, um an einem Ort zu verweilen - je nachdem was du gerade brauchst.
Die Dauer unseres Coaching-Ge(h)sprächs, sowie den Treffpunkt, welcher sich üblicherweise an der Bergstraße zwischen Heidelberg und Darmstadt oder im Odenwald befindet, legen wir vorab individuell fest.
Kommunikation auf Augenhöhe und ein respektvoller Umgang sind mir wichtig.
Um uns beiden die Möglichkeit zu geben, uns vorab kennenzulernen, führen wir zuerst ein kostenlos Kennenlerngespräch per Videocall oder Telefonat. Im Anschluss an dieses Gespräch entscheiden wir, ob, wann und wo unser erstes Coaching stattfindet.
"sei du selbst die veränderung, die du dir wünschst für diese welt."
mahatma gandhi
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